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키빼몸 자신의 키에서 몸무게를 뺀 값125이상 뼈말라120이상 개말라116이상 말라112이상 낡씬108이상 보통104이상 통통100이상 뚱뚱
하루6시간 자면 안되는 이유 하루 6시간 수면은몸 서서히 무너지게 함 하루 6시간씩 자면 좀 피곤해도충분하다고 생각하는 경우들이 있잖아요 그런데 이런 연구결과가 있습니다. 열흘 동안 6시간씩 잔 사람들이실제로 24시간 잠을 아예 안 잔 사람과 맞먹을 정도로 반응성이 떨어진다는결과가 있었어요 사실은 6시간도 충분한 수면이 아닌 거죠. 이게 계속 축적이 된다고한번 생각해 보세요. 우리 몸이 계속 망가지게 됩니다. 이게 더 위험한 건 이 정도로피곤하게 하루를 보내는 게 어떤 기준선이 된다는 거예요. "나 원래 많이 피곤해"하면서지쳐있는 상태가 자신의 정상 상태.기준선이라고 받아들일 수도 있다는 거죠. 정상 수면 시간은7시간에서 8시간입니다.
자식이 유전 받기 쉬운 특성
무조건 성공한다는 전신샷 포즈들
세계 최초로 동물보호법을 제정하고 시행한 사람 세계 최초로 동물보호법을 제정하고 시행한 사람아이러니하게도 아돌프 히틀러
의학적으로 축복받은 식습관 같은 음식을 계속 먹어도 별로 안질리는 사람의학적으로 봐도 축복받은 식습관이라고 함 진짜 부러워 ㅠㅠㅠ
한글로 이순신 장군 동상 그림 그리기 와... 멋지다
사장 엄마 간이식 해주면 회사 임원 시켜준다는 회사 사장이 어머니 간이식수술해야된다고 호구조사중 ㅋ 혈액형 나이젊은순검사해서 맞으면 해주면 좋겠다고해주는대신 천만원성과급에 회사임원진 확정회사는 안성 시골에 6명짜리회사임킄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쓰면서도 어이가없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ   진짜 정신나간 대표네신고해버려
혼자 해외여행 가기 좋은 나라 TOP3 싱가포르, 대만, 태국난이도 하에 속함
사우디 근황 미개발 광물자원 발견 사우디는 3300조원에 달하는 미개발 광물자원 발견반다르 이브라힘 알코라예프 사우디아라비아 산업광물자원부 장관은로이터통신과 인터뷰를 갖고 "2016년 1조3000억 달 러(약 1700조원)였던인산염•금•희토류 등 미개발 광물자원 추 정치를올해 2조5000억 달러(약 3300조원)로 상향했다"고 밝혔다. 빨간부분 만수라 마사라 금광인데 저기서 남쪽으로100키로 떨어진곳에서 새로운 금광 발견(2024년) 그외 사우디가 보유하는 것 석유,천연가스,은,납, 인산염,철광석,희토류등여기에 새로운 금광 추가...다양한 광물자원 보유국  부럽다 증말...
살 빠지는 신호 VS 살 찌는 신호 살 빠지는 신호- 단짠 음식이 자극적으로 느껴져- 화장실을 가는 횟수가 늘었어- 하루 이틀 과식해도 체중이 늘지 않아- 매일 꿀잠 자고, 아침에도 개운해 살 찌는 신호- 방귀 냄새가 고약해졌어- 양말, 속옷 자국이 오래남아- 밥 먹을 때, 혀가 자주 씹혀- 소화가 잘 안되고, 속이 늘 더부룩해- 밥 먹고 나서, 드러눕게 돼
요즘 애들은 모르는 예전 초등학교 문화 사랑의 빵 저금통빈통 받으면 꽉 채워서 내야했음  매주 수욜은 불소양치날애들 자기차례되면 불소 드링킹하고썩은 표정으로 화장실까지 냅다 달렸었음  폐품수집폐지, 신문지 같은 거 모아서 끈으로 동여매고학교에 제출해야했었음ㅋ 이거 땜에 신문지 모은다고부모님들도 빡쳐했던 기억이 있음 초딩 단체저축초등학교 입학하면 단체로 특정은행에 예금통장 만들게 함그리고 매주 특정한 요일에일정금액이상 들고와서 저축하게 했었음  아 기억낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ